På lik linje med fysisk helse må vi ta vare på vår psykiske helse. Her kan du lese mer om hvordan du kan påvirke din mentale helse og hvordan den kan påvirke deg.
På lik linje med fysisk helse må vi ta vare på vår psykiske helse. Her kan du lese mer om hvordan du kan påvirke din mentale helse og hvordan den kan påvirke deg.
Tro ikke mørket når lyset går ned i skumringens fang. Alltid er det på jorden et sted soloppgang.
Det modigste jeg noen gang gjorde var å fortsette livet mitt når jeg ville dø.
Kommer du i den ytterste nød, så vent, vent, vent. Det kan gå en ulevelig tid i formørkelse, men en morgen skal du igjen få se solen stige.
Du er ikke alene, våg å be om hjelp!