Holmestrand
Åpningstider for telefon:
- Mandag – torsdag kl. 08:15 – 13.00
- Fredag er det stengt
Prevensjonsveiledning, kropp og identitet
De kan svare på spørsmål om kropp, sex og følelser. Mange ungdommer oppsøker helsestasjon for ungdom for å snakke om prevensjon, graviditet, abort, spisevansker, depresjon, sorg, ensomhet, vanskelige familieforhold, rus, vold, overgrep og mobbing, eller andre ting du lurer på.
Du kan også få tatt klamydiaprøve her, eller du kan få satt inn p-stav.
Helsestasjon for ungdom og psykisk helse
Målgruppen er ungdom fra 13 til 23 år.
Strever du med engstelse, nedstemthet, stress, spiseforstyrrelser, vansker i relasjoner eller lignende, da er du velkommen til å ta kontakt med HFU-psykisk helse. Du trenger ikke avtale på forhånd, kun drop-in timer. Oppstart 27. februar.
På helsestasjon for ungdom møter du helsesykepleier og lege som er vant til å snakke med ungdom.
Skolehelsetjenesten
Skolehelsetjenesten er en fortsettelse av oppfølgingen på helsestasjonen og finnes på alle barneskoler, ungdomsskoler og videregående skoler i kommunen. Tjenesten består av helsesykepleier, skolelege og fysioterapeut.
Vi kan tilby helseundersøkelser og rådgiving indidividelt eller i grupper. I tillegg kan skolehelsetjenesten tilby samtalegrupper for elever med spesielle problemer. Alt skjer i samarbeid med foreldre, og skolehelsetjenesten har taushetsplikt.
Helsesykepleier har fast kontortid på alle skolene, kontakt din skole for mer informasjon.
For ungdom i Holmestrand
Friskliv UNG-kurs – bedre helse for deg mellom 6 – 16 år
Vil du bli mer aktiv? Strever du med søvnen? Ønsker du hjelp med gode matvaner? Da kan Friskliv Ung kurs være noe for deg!
Andre kurs:
- Mestring av engstelse for ungdom på ungdomsskolen og videregående skole
- Kurs i mestring av nedstemthet for ungdom på ungdomsskolen og videregående skole
Fritidstilbud
Det er mange fritidstilbud tilgjengelig i Holmestrand. Les mer på kommunens hjemmeside.
Aktiviteter
Dans, Fotografi, Friluftsliv, Kortspill, Kunst og håndverk, Modellbil og -fly, Musikk, Museer og historie, Møte andre, Småbarnsaktiviteter, Stolpejakt, Teater
Idrettstilbud
Allidrett og egenorganisert trening, Badminton, Basketball, Bordtennis, Diskgolf, Fotball, Friidrett, Golf, Hestesport, Håndball, Innebandy, Jakt og fiske, Kampsport, Klatring, Kraftsport, Løping, Orientering, Paragliding, Pentanque, Rulleskøyter, Skateboard, Ski, Skyting, Skøytesport, Sykkelsport, Tennis, Turn, Vannsport, Yoga
Krisesentertilbudet i kommunen:
Krisesenteret er et tilbud til deg som er utsatt for vold eller overgrep fra en partner, familie eller andre du har et nært forhold til. Du trenger ikke å være i akutt krise for å få hjelp på krisesenteret. Senteret tilbyr:
- Et trygt, midlertidig sted å bo – eller dagtilbud om du heller vil
- Beskyttelse, sikkerhet, råd og veiledning
- Absolutt alle kan kontakte krisesenteret, når som helst, uansett kjønn og alder.
- Krisesenteret har døgnåpen vakttelefon
- Det er gratis å få hjelp og gratis å bo på krisesenteret
- Du trenger ingen henvisning eller timeavtale for å kontakte senteret
Har du mistet noen i selvmord?
Unge LEVE Vestfold møtes normalt den andre onsdagen i måneden og er et tilbud for unge etterlatte og berørte etter selvmord i alderen 14-35 år.
– Å treffe andre unge som har opplevd det samme som meg og som forstår hva jeg går gjennom, har gjort det lettere å takle sorgen og alle tanker og følelser.
– Gutt, 19
Informasjon oppdatert august 2021