Hvem kan bruke tjenesten?
Hvis du er mellom 16-23 år kan du benytte deg av tjenesten og avtale tid med våre samtalepartnere gjennom vår app. Du trenger BankID for å bruke tjenesten.

Hvor lenge varer samtalen?
Våre økter er inntil 45 min per samtale. Du kan booke flere samtaler i appen etter behov.

Hva koster tjensten?
Coachingen er helt gratis tilbud for deg mellom 16 og 23 år.

Kan jeg få coaching på andre språk?
Målet vårt er å tilby tjenesten på mange språk, for øyeblikket er samtalene på norsk, svensk, russisk, tysk, engelsk, portugisisk og persisk.

Hva kan jeg snakke om?
Du velger hva du vil snakke om. Samtalene kan omfatte mål, personlig utvikling, relasjoner, helse, karriere osv. Coaching passer mennesker som ønsker hjelp til å komme videre, vi behandler ikke fysisk eller psykisk sykdom.

Får noen andre vite om hva vi snakker om?
Alt foregår konfidensielt, så alt forblir mellom deg og din samtalepartner. Men hvis du vil fortelle noen hva du snakket om, er det helt opp til deg.

Kan jeg bruke Wake Me Up når jeg er i utlandet?
Så lenge du har appen og Mobile BankID installert og har en internettforbindelse, fungerer den akkurat som her hjemme.

Hva er forskjellen mellom en coach og en psykolog?
En psykolog behandler mennesker med psykiske lidelser, dette tilbyr ikke Wake Me Up. Vi jobber med forebygging og styrking. Våre samtalepartnere er der for å inspirere og veilede til å finne mening, fokus og å håndtere de utfordringer man står ovenfor på en god måte.

Hva er coaching?
Coaching er en prosess som handler om å bringe mennesket fra der de er til dit de ønsker å være, gjennom bevisstgjøring og egenutvikling. Prosessen handler om å frigjøre ressurser og personlig potensiale for å oppnå meningsfulle mål, på alle områder i livet. En coach bruker ulike spørsmålsteknikker for at du skal finne svarene i deg selv.